Ştiri

S-a încheiat primul stagiu din acest an al lotului FOTE

12 iulie 2011 Federația Română de Hochei pe Gheață a organizat, la Miercurea Ciuc și Gheorgheni, primul stagiu din acest an al lotului FOTE 2013, care a constat într-o serie de teste pentru evaluarea condiției fizice.

Testele au vizat pregătirea fizică a celor 46 de junior care au participat, dar și evaluarea tehnicii ridicării greutăților mici și performanțele maxime pentru anumite exerciții cu greutăți care vor fi exersate în cadrul antrenamentelor.

Programul FOTE continua cu al doilea stagiu. În momentul actual, tinerii jucători se antreneaza pe centre de pregătire, într-un program intens, de opt săptămâni care vizează dezvoltarea forței/puterii, rezistenței și agilității, urmând ca, odată cu începerea sezonului, să participe și la pregătirea specifică centralizată. Planurile pentru acest program au fost concepute folosind metode adaptate de pregătire a juniorilor provenind din Germania.

Totodată, a fost finalizată și planificarea anuală pentru acest sezon, care implică pregătirea pe gheață. Reprezentativele FOTE vor participa la o pregătire centralizată și la jocuri în campionatul național al Ungariei. Pe lângă pregătirea specifică, de-a lungul sezonului, juniorii FOTE vor participa la ședințe de pregătire teoretică/video, pregătire specializată (pe posturi) și refacere. Pregătirea fizică pe uscat va continua și ea, pe toată durata sezonului.

În week-end, a avut loc ședința de informare FOTE la care, alături de conducerea FRHG, au participat și foarte mulți părinți ai copiilor selecționați.

Au fost trecute în revistă obiectivele programului, durata, condițiile de participare și s-a discutat depspre locul în care va fi organizat cantonamentul centralizat în care își vor defășura activitatea juniorii în sezonul următor.

Antrenorii echipelor FOTE sunt: Otto Keresztes, principal, cel care se ocupă și de reprezentativele U 20 și U 18, Gereb Istvan și Farkas Csaba, secunzi.

Programul este coordonat de Directorul Tehnic al Federației Române de Hochei pe Gheață.